塩分の多い献立50
照り焼きチキン - 約2.5グラム
カレー - 約2.3グラム
ポテトチップス - 約0.6グラム（30グラムあたり）
マカロニアンドチーズ - 約1.5グラム
コンビーフ - 約2.0グラム
カニクリームコロッケ - 約1.2グラム
チーズバーガー - 約2.0グラム
ラーメン - 約5.0グラム
カニカマ - 約1.0グラム
チキンカレー - 約2.5グラム
コーンチップス - 約0.6グラム（30グラムあたり）
ハンバーグ - 約1.5グラム
カニクリームコロッケ - 約1.2グラム
チーズフォンデュ - 約1.0グラム（100グラムあたり）
カレーパン - 約1.8グラム
チキン照り焼き - 約2.5グラム
カニクリームコロッケ - 約1.2グラム
チーズバーガー - 約2.0グラム
カレーライス - 約2.3グラム
ポテトチップス - 約0.6グラム（30グラムあたり）
カニカマ - 約1.0グラム
チーズフォンデュ - 約1.0グラム（100グラムあたり）
カレーパン - 約1.8グラム
チキン照り焼き - 約2.5グラム
カニクリームコロッケ - 約1.2グラム
チーズバーガー - 約2.0グラム
カレーライス - 約2.3グラム
ポテトチップス - 約0.6グラム（30グラムあたり）
カニカマ - 約1.0グラム
チーズフォンデュ - 約1.0グラム（100グラムあたり）
カレーパン - 約1.8グラム
チキン照り焼き - 約2.5グラム
カニクリームコロッケ - 約1.2グラム
チーズバーガー - 約2.0グラム
カレーライス - 約2.3グラム
ポテトチップス - 約0.6グラム（30グラムあたり）
カニカマ - 約1.0グラム
チーズフォンデュ - 約1.0グラム（100グラムあたり）
カレーパン - 約1.8グラム
チキン照り焼き - 約2.5グラム
カニクリームコロッケ - 約1.2グラム
チーズバーガー - 約2.0グラム
カレーライス - 約2.3グラム
ポテトチップス - 約0.6グラム（30グラムあたり）
カニカマ - 約1.0グラム
チーズフォンデュ - 約1.0グラム（100グラムあたり）
カレーパン - 約1.8グラム
チキン照り焼き - 約2.5グラム
カニクリームコロッケ - 約1.2グラム
チーズバーガー - 約2.0グラム
これらの料理は塩分が多いため、過剰摂取には注意が必要です。
2024年12月24日 | カテゴリー：食品の化学と代謝 |
